Mindfulness

Hörde på radio att Åsa Nilsonne kommit på det människor i urminnes tider vetat om : att hunden är den bästa coachen i mindfulness! Nu vet jag också det! Jag, dvs Mamman, har just kommit hem efter "sista kissen"-rundan och det var så fantastiskt rofyllt. Huvudet var extremt tungt, men efter ett tag märkte jag hur jag faktiskt började vakna till. Jag njöt av varenda steg; luften var ljummen, det luktade gudomligt av alla buskar och blommande träd, Nemo strosade bredvid mig och tittade då och då upp på mig och jag kände en sådan närvaro! Tack snälla för att jag fått bli "med hund"!!